. . . . . "Culturismo"@it . . . . . . . . . . . . . "Le culturisme, en anglais bodybuilding, est une discipline et un art de la performance qui consiste principalement \u00E0 d\u00E9velopper sa masse musculaire (hypertrophie) dans un but esth\u00E9tique puis \u00E0 l'exhiber en ex\u00E9cutant des poses plastiques codifi\u00E9es, isol\u00E9ment ou encha\u00EEn\u00E9es dans une chor\u00E9graphie. La pr\u00E9paration du culturiste pour une comp\u00E9tition se compose principalement d'un entra\u00EEnement de musculation, de repos, et d'un contr\u00F4le strict de l'alimentation (r\u00E9gime g\u00E9n\u00E9ralement riche en prot\u00E9ines et nutriments essentiels, avec un apport calorique tr\u00E8s variable selon les phases de la pr\u00E9paration)."@fr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Kulturystyka"@pl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Kim Chizevsky-Nicholls"@fr . . . . . . . . . . . "Ed Corney"@fr . . . . . . . . . . "187364964"^^ . . . "culturisme"@fr . . . . . . . . . . . . . . . . "Le culturisme, en anglais bodybuilding, est une discipline et un art de la performance qui consiste principalement \u00E0 d\u00E9velopper sa masse musculaire (hypertrophie) dans un but esth\u00E9tique puis \u00E0 l'exhiber en ex\u00E9cutant des poses plastiques codifi\u00E9es, isol\u00E9ment ou encha\u00EEn\u00E9es dans une chor\u00E9graphie. La pr\u00E9paration du culturiste pour une comp\u00E9tition se compose principalement d'un entra\u00EEnement de musculation, de repos, et d'un contr\u00F4le strict de l'alimentation (r\u00E9gime g\u00E9n\u00E9ralement riche en prot\u00E9ines et nutriments essentiels, avec un apport calorique tr\u00E8s variable selon les phases de la pr\u00E9paration). Les culturistes professionnels exposent le fruit de leur travail lors de comp\u00E9titions pendant lesquelles ils doivent d\u00E9filer devant un jury qui \u00E9value leur d\u00E9veloppement musculaire, leur d\u00E9finition, leur harmonie g\u00E9n\u00E9rale, et les classe selon un bar\u00E8me. Sport uniquement pratiqu\u00E9 par des hommes \u00E0 l'origine, des femmes ont commenc\u00E9 \u00E0 prendre part \u00E0 des comp\u00E9titions distinctes au cours des ann\u00E9es 1980. Le culturisme ne doit pas \u00EAtre confondu avec la musculation, m\u00E9thode d'entra\u00EEnement principale du culturiste mais pouvant \u00EAtre pratiqu\u00E9e pour d'autres motifs. Il ne faut pas le confondre non plus avec les comp\u00E9titions de sport de force et de force athl\u00E9tique, o\u00F9 c'est la force pure qui est recherch\u00E9e, ni avec l'halt\u00E9rophilie o\u00F9 l'on accorde autant d'attention \u00E0 la force physique qu'\u00E0 la technique. Bien qu'il y ait des similitudes entre ces disciplines, le culturisme implique des diff\u00E9rences majeures au niveau des objectifs (avant tout d'ordre esth\u00E9tique), du type d'entra\u00EEnement et du r\u00E9gime alimentaire."@fr . . . . . . . . . . . . . . "en"@fr . "Culturisme"@fr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "\u041A\u0443\u043B\u044C\u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043C"@ru . . . "Category:Bodybuilding"@fr . . . . . . . "\u0643\u0645\u0627\u0644 \u0623\u062C\u0633\u0627\u0645"@ar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Th\u1EC3 h\u00ECnh"@vi . . . . . . . . . . . "Culturisme"@ca . . . . . . . . . . . . . "Bodybuilding"@nl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Fisiculturismo"@pt . . . . "Gladys Portugues"@fr . . . . . . "Rachel McLish"@fr . . "Kulturismo"@eu . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Nasser El Sonbaty"@fr . . . . . "Bodybuilding"@de . . . . "Kroppsbyggning"@sv . . . . . . . . . . "164892"^^ . . . . . . . . . . . . . . . . "33803"^^ . . . . . . . . . . . . . . "Juliette Bergmann"@fr . . . . . . . . . . . . . . .