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  • Hébertisme (fr)
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  • L'hébertisme est une philosophie de vie développée par Georges Hébert à partir des années 1910.Il comprend six volets : 1. * Un entraînement complet par la Méthode Naturelle 2. * Un apprentissage des métiers manuels courants 3. * Une culture mentale et morale 4. * Une culture intellectuelle 5. * Une culture esthétique 6. * Une initiative naturiste * la marche * la course * le saut * le grimper * le lever * la quadrupédie * le lancer * l'équilibre * la défense * la natation (fr)
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  • L'hébertisme est une philosophie de vie développée par Georges Hébert à partir des années 1910.Il comprend six volets : 1. * Un entraînement complet par la Méthode Naturelle 2. * Un apprentissage des métiers manuels courants 3. * Une culture mentale et morale 4. * Une culture intellectuelle 5. * Une culture esthétique 6. * Une initiative naturiste La Méthode Naturelle, qui en est le volet physique, est donc une méthode d'éducation physique complète, axée sur l’empirisme, le synthétisme et l’utilitarisme. Le développement du corps, qui est selon Hébert « le temple de l’âme et du cerveau », doit permettre à chacun (homme ou femme) d'être physiquement fort pour être moralement fort. Hébert avait coutume de dire « être fort pour être utile ». L'entraînement se fait dans une visée altruiste : le corps est entraîné pour aider (s'aider soi-même et aider les autres). La MN comprend dix familles d'exercices, chacune permettant de développer certaines habiletés : * la marche * la course * le saut * le grimper * le lever * la quadrupédie * le lancer * l'équilibre * la défense * la natation Chacune de ces activités est pratiquée régulièrement, de façon que chaque séance d'entraînement développe 3 axes : 1. * la culture physique, en améliorant la force, la souplesse, l'endurance, la vitesse, la coordination, l'équilibre ; 2. * le renforcement moral, par la confrontation aux obstacles naturels et aux intempéries, ce qui favorise le courage, le sang-froid, la résilience, le sens de l'initiative, le dépassement de soi ; 3. * l'éthique et la sociabilité, de par la pratique en groupe et non compétitive invitant au respect de la dimension personnelle, de la nature, favorisant l'altruisme et l'entraide. (fr)
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